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Cómo usar el enjuague bucal
- Jun 29, 2018 -

Cómo usar el enjuague bucal

  1. Vierta la cantidad correcta de enjuague bucal según el fabricante en su boca.

  2. Enjuague y buches vigorosamente en su boca por 30-60 segundos.

  3. En este punto, puede optar por escupir esta solución y usar una nueva solución para hacer gárgaras, o puede usar la solución actual en la boca.

  4. Haga gárgaras con la solución durante 30-60 segundos también. 30-60 segundos pueden parecer largos, pero es importante hacerlo porque muchas de las bacterias que causan el mal aliento residen en la parte posterior de la boca por la garganta.

  5. Escupir la solución en el fregadero.

En este punto, puede optar por enjuagarse la boca con agua, o puede optar por dejar el enjuague bucal residual en la boca para continuar trabajando un poco más. Si decide dejarlo, trate de no beber ni nada durante 10 minutos. Si usa un enjuague bucal fuerte que utiliza una alta concentración de alcohol o peróxido de hidrógeno, puede que no sea una buena idea no enjuagarse la boca. Dejar un enjuague bucal fuerte en la boca puede irritar, secar o causar otros problemas en la boca. Pruebe diferentes métodos para ver qué funciona mejor para usted.


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