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10 Disparadores de Psoriasis Slideshow 1
- Jul 06, 2018 -

Estrés

Tu cuerpo reacciona al estrés Los estudios demuestran que el estrés puede empeorar la psoriasis, pero la psoriasis también puede estresarte.

Respire profundo y cuente hasta 10. Tome un baño relajante en la bañera. Llama a un amigo para ventilar. Meditar. Concéntrese en lo positivo y haga que la relajación sea parte de su rutina diaria. Estas son formas simples de combatir el estrés y pueden ayudar a mantener a raya las erupciones de la psoriasis .

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